无需借光，自己亦是光。《做自己的光》7月17日18点起优酷全网独播，江苏卫视每晚19:30播出，届时一同收看主播三姐妹事业爱情两不误，笑泪皆成生活，携手励志追光！

陈洁（龙馨悦 饰）和杨易（李洁 饰）是一对在大学就相恋的情侣，他们一起同甘共苦，从一无所有、到有车有房成家立业，本以为会一直这样幸福的过下去。然而杨易的公司倒闭，负债累累，正值事业上升期的陈洁，挑起了家庭重担，压力陡然大增，老公看着每天光鲜靓丽的妻子早出晚归对比自己的落魄，心理开始产生变化甚至猜疑，用酸溜溜的话狠狠地刺痛着陈洁的心，误会不断的产生，家庭矛盾最终也被点燃，从前那个温馨温暖的家变成了陈洁最不想回去的地方。

历久弥新的变形金刚，可以说是21世纪最著名的电影之一了，每部的票房那也是名列前茅，而且这一部会展开新的军团——巨无霸，原始兽和龙头部队，不知道会碰撞出怎样的火花

从《山海情》中的李水花、《人世间》中的郑娟，到近期热播《风吹半夏》中的许半夏，无一不展现了时代女性独特的魅力与力量，向观众呈现一种“不被定义的美”。在创作上，女性题材、女性角色从现实生活中汲取充足养分，展现了新时代女性精神和形象，在一定程度上激发了大众对女性力量的关注。

01.同样来自山区的穷孩子恩波故事要从恩波格斗俱乐部的创始人恩波说起，和格斗孤儿们类似，他也是穷孩子出身。1962年出生于四川阿坝州黑水县， 8岁丧父，18岁开始练习散打。1980年，恩波武警阿坝州支队举行的军事大比武中，荣获“单双杠、擒拿格斗”双冠军。

“奋楫扬帆正当时——第十八届、第十九届中国电影华表奖颁奖典礼”将于5月23日举行，对四年来中国电影创作进行总结与嘉奖。届时，电影频道、1905电影网将全程直播华表奖盛况，与中国电影人共同见证华表奖荣誉的诞生。